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无用。多吃蔬菜水果，每天可以再增加一些水果的摄入，可以自己带一些黄瓜和西红柿做零食。没有记账，日常能少花的就少花，能不花的就不花，量力而行有记账小黑本～作为一家之主不记帐是不行的，但是就用依克赛尔在记……二表姐还不算懒啊，还没懒到懒得花钱……支付宝微信可以拉账单的，还有银行卡也可以拉账单，无需单独App就用微信里的小程序记过2个月，后来发现该花的始终会花，不必要或者不该花的控制不住还是会花，并没有什么用就不记了我连余额都没有还记什么帐呀，手动笑哭~~~懒得记帐，女人操心容易老你搞个银行定投，每月把绝大部分工资定投，一到发工资的日期就自动划走，你想取都取不了，岂不是比你这个APP强百倍?想体验月薪三千的生活吗。83的，我也来报个名找合肥月老发个帖试试我跟楼主的想法正好相反，大龄未婚我最不愿意的就是待在自己的家乡混迹熟人圈，因为每当别人问起怎么还不找男朋友结婚这种话题就显得特别尴尬，看着身边的朋友同学孩子都上初中了心情就特别焦虑，而在新的朋友圈似乎好点，正所谓没有对比就没有伤害，哈哈。"。

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