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　　到单位依旧无事，喝了一大杯大枣枸杞水。13　　1⃣️运动45mins 　　吉尼瘦背5/21　　瘦腰腹5/21　　2⃣️饮食　　早餐：半个?? 一个??一盒??　　午餐：1/3碗米饭 鲅鱼 豆芽 韭菜炒鸡蛋　　晚餐：几口娃的疙瘩汤，2个水煮??　　3⃣️阅读　　《找个人聊聊》　　“失败是生而为人的一部分”　　想起之前说过的，每天都在接受日常中的失败。@罗裳yl 1楼 2013-08-06 21:57:17　　这个，感受自然轻松的放松方式，但是，我认为不要为了裸体而裸体，短裤还是需要，这样更卫生吧。需要注意的是宫内节育器的放置本身并不直接导致急性附件炎，炎症只在放置节育器时没有严格无菌操作或放置后个人卫生情况较差的情况下才发生。现在更是香港电影界的支柱型人物。它将访问六个停靠港口，包括法国滨海自由城，西班牙瓦伦西亚，摩洛哥卡萨布兰卡和阿加迪尔，塞内加尔达喀尔和纳米比亚沃尔维斯湾，然后于11月11日停靠开普敦。

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