计划在这个帖子里面记录，每天吃的饭菜和运动量，以及初步的目标是达到115斤，然后再看是不是可以到110甚至105。贾夫纳 (Jaffna) 应该参加您的斯里兰卡假期行程的原因是它在历史古迹和堡垒中的受欢迎程度。休闲体验式拓展项目，鼓动人心、抱团打天下、勇闯雷区、呼吸力量等众多项选择；定制版团队活动，庄园保卫战、部落争夺战、三国、复活木乃伊；企业团队私人定制，融入团队氛围、激发团队斗志、增强团队凝聚力，树立团队新气象。"ITDC组织了各种活动和事件，使人们了解腐败构成的威胁以及人们如何共同打击腐败。 现实的美丽和可怕（尽管我在两端都见过很多），我们对这个星球的转变规模"。与IM系列完全相关，汤姆和辅助演员的出色发挥"。