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5公里　　瑜伽1小时　　深蹲30个【饮食】　　早（午）餐：甜酒煮鸡蛋2个+苹果　　下午：梨　　晚餐：米饭半小碗+豆腐猪肝汤+腊肉+白菜　　晚上：酸奶【断舍离】　　今日份断舍离：　　汤园1包，过期，扔。从乌鲁木齐出发，5月1日到6日，一个人"。"。警觉性不高。

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