嗯啊快停下我是你老师啊H

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5 厘米带皮半月形31/2 汤匙橄榄油盐和黑胡椒1 个洋葱,去皮并粗略切碎 1 根大胡萝卜,去皮切成 1/4 厘米厚的圆形4 瓣大蒜,去皮压碎1 厘米片新鲜姜,去皮粗切 11/2 茶匙番茄酱1 汤匙温和咖喱粉1/2 茶匙加拉姆马萨拉1 个小烤土豆, 去皮,切成两半,切成5毫米厚的片13/4大匙酱油1/2汤匙枫糖浆100克嫩菠菜11/2大匙香菜叶,粗略切碎 1个红辣椒,切成薄片(去籽,如果你喜欢少热)2茶匙黑芝麻1个青柠,切成4个楔子将烤箱加热至240C(220C风扇)/ 425F/燃气 9。沙敏 Chibba(shaminc@nowmedia。。尽管媒体头条新闻极具挑战性,但随着我们进入夏季旺季,英国出境旅游业仍专注于确保其处于最佳位置以满足需求。昆卡被联合国认定为世界遗产城市,其特点使其在建筑美方面独树一帜。

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