莒光日教学
搬家
弗朗西斯是一位充满激情的烹饪师和调酒师，他的口头禅是“做你喜欢的事情，但热爱你所做的事情”，他是一个狂热的体育迷，已经完成了他的第一个半铁人和家庭男人给他的四个孩子和妻子戴恩。价格不包括航班。好多时候就是，不想讲究，然年后就拖到了最后+1"。"一直对于高原有一种情有独钟，从小喜欢汽车喜欢开车，自驾当然也是一种乐趣，以前受制于时间，大多也只能完成三五天的短期自驾，工作这么多年，每年难得的十天左右假期，又总是出国旅行，总想着世界那么大，有太多地方没有去达，当世界各地的冰箱贴占满家里冰箱以后，突然发现这么多年的心愿还一直没有实现，那就是开车去 拉萨 ，自认为 拉萨 一定要开车去，也许单车更能体会那种在路上的感觉，正如这一路的风景，需要你安静地去感受，而不是一路的欢声笑语，我不仅单车还单人，刚开始心里还是有点小小的担心，但是在一些单车进藏的朋友口中发现，单车在现在真不算什么大不了，好吧，那就走一条最经典也最符合我时间条件的线路吧，川进青出，G318+G109 准备出发，红景天我就没吃了，高原也去了很多次，之前最高过夜海拔3200，没太多感觉，相信这次应该不会有太多问题，主要还是一些食品饮用水的准备，再备几瓶便携氧气，几支葡萄糖，不知不觉还是装了满满一车出发，音乐千万别少了，不然一个人开车真的很寂寞，新歌老歌七八百首，我也没给自己安排行程，反正走哪黑就哪歇呗，一个原则，不开夜车，9月下旬也避开了雨季，日落时间差不多下午七点，预计六点多能到哪就住哪，提前一两百公里在网上订好房间就OK，第一天从 成都 出发，预计就只能开到 理塘 ，但是这里海拔4000，初到高原还是建议前一站的 雅江 县，能适应一些，考虑自身条件，我还是决定挑战一下这个世界高城吧 G318 成都 出发路是一年比一年好走了，现在雅康高速也通达 泸定 县了，兴康特大桥今年即将竣工，到时候到 康定 就是全高速了，其实我还是不喜欢开高速，一 上高 速就犯困过了 康定 就是目前318的第一个垭口，折多山，这是康巴第一关，过了折多山也就是关外了，接连的就是高尔寺山，剪子弯山，卡子拉山，早上九点出发，下午六点就抵达世界高城 理塘理塘 ，318上著名的县城，初到还是有一点点不适应，毕竟海拔4000，虫草大酒店提供充氧客房，可惜已经满房，其他酒店300左右的客房条件也很不错，带地暖，如今藏区的基础条件还是非常不错了，高海拔住宿带来的就是一晚上醒了很多次，但是一定坚持能不吸氧尽量别吸，用自身去克服正常的高原不适，第二天一早七点出发，目的地 左贡 ，318最烂的一段路也就在这四百多公里内，竹巴龙到觉巴山从 理塘 到 巴塘 的路非常漂亮，一路穿行无量河湿地公园，很快就到达著名的姐妹湖，过了 金沙江 就是 西藏 届了，先是公安检查，身份证行驶证驾驶证缺一不可，没有这些在 西藏 油都加不了今天会翻越318最高垭口-东达山垭口，海拔5130，垭口附近的高海拔路被大车压的很难走，全是大坑，到达垭口气温1度，然后小雨，接着就是冰雹，但是进藏的道路就是去征服一个个垭口，翻越一座座高山，随着隧道越来越多的竣工，以后的垭口也会越来越少，所以，别再等了夜宿 左贡 ，悦溪温泉酒店强烈推荐，第二天一早出发，前往 波密 ，这里的海拔就低了许多，2800，突然一下觉得回到了平原，这一路会经过著名的 怒江 72拐，然乌湖，但是雨季后的然乌湖一片浑浊，最美的时候还是三到五月从 波密 到 拉萨 700公里，因为有林拉高速，所以一天的行程也没有问题，而且也比较轻松， 西藏 小 江南 ，一路植被覆盖非常好，途径鲁朗自然保护区，非常漂亮，可惜曾经的通麦天险也变坦途了，还好米拉山隧道未完工，让我感受了318的第二个5000米以上的垭口，米拉山垭口第四天傍晚顺利抵达圣城 拉萨 ，全程2020公里，到了酒店稍作休整就来到大昭寺和八廓街，布达拉宫的夜景真的很美，一定要去吉祥如意藏餐体验一次地道的美食，听听老板给你讲讲她的家庭， 拉萨 停留两天，可以去羊湖看看，人间仙境的最后一抹蓝藏传佛教最大寺院哲蚌寺和达赖夏宫，世界文化遗产罗布林卡是必须要去的，我花了一整天的时间，满满去感受藏传佛教的魅力从 拉萨 回 成都 ，我选择走 青藏线 ，考虑到只有四天时间，从 拉萨 到 格尔木 需要两天时间，中途很多人会选择在 那曲 住宿，但是考虑到 那曲 到 格尔木 830公里路程太过漫长，我还是第二次挑战自己，夜宿4800海拔的 安多 县，事实证明反应和我在 理塘 差不多，但是当地人告诉我，高原反应这件事很神奇，有的人第一次来没事，第二次来高反异常厉害，只要后脑勺不疼就没事，接下来剩下两天就不从 西宁 兰州 回来了，推荐走德马高速，这条高速始于 青海 德令哈 ，止于 四川 马尔康 ，但是现在德马高速只修到了 青海 久治 县， 久治 县还有著名的年宝玉则景区，可惜现在处于封闭管理期，只能退而求其次去往它的姊妹景区， 四川 阿坝 莲宝叶则景区，刚刚开始开发，实际感受非常失望，不建议去，但是德马高速是我走过的最美的高速公路，一路平均海拔都在3500，一路都是雪山和海子，非常漂亮10 天全 程4995公里，只感觉时间太少，没有去的地方太多，但是这就是旅行的意义，美景总在下一秒，遗憾是给第二次来最好的理由，期待明年的 阿里 大环线我是新疆的。"。
