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2024-11-17 15:15:56 整形美容百科攻略

"。cn/post-76-557833-1。"。婆婆在这的好处是,不用操心做饭了  家里存货充裕,全都是婆婆从老家带过来的  油和米,我和老公单位发了一些,也不缺  但是,没面了,盐也快没了  水果只剩下几个苹果了  这两天可能要出去采购一趟记录下今天的饮食和运动  早餐,照常十点吃,蛋糕一个,馒头半个,一些凉调豆腐  午餐,一点半吃,米饭,红焖羊肉,烩菜,炒凉菜  加餐,上午一些瓜子,下午半个苹果  跳绳,3000下  拉伸两次,晚上再做一组腹部练习今日打卡,51。首席执行官兼首席运营官John M。 "。