"。3kg　　半碗小米粥两个鸡蛋　　中午一块儿童牛排 几口蒜薹几口西红柿鸡蛋+两小根山药 　　晚餐一盘炒绿豆芽➕两块炒鸡　　睡前体重65。你为我捧场，我为你捧场，这是好朋友。"从早晨起床　　你有规划过自己的时间吗❓　　早餐10分钟　　??面包配上一杯热牛奶??　　饱腹且营养的摄入，让你能量满满一整天♥️#优米熊妮儿"。我觉得我的母亲很漂亮。 。"这部电影太愚蠢了。。