已枯之色

仪器机械经验分享

75公斤  饮食:早:八宝粥 午:淮山薏米粉+鸡蛋1个 晚:水煮洋葱  运动:买了个网红多功能脚蹬拉力器,发现就算借助这个,仰卧起坐也坐不起来,只能尽力去做,反正也一身汗就对了,晚上快步走5144步。投票由业内人士进行。  -----------------------------  非常感谢 @潇湘寒雨ABC 网友的欣赏与支持,祝好友开心快乐!好美,谢老师的佳作。"户型图如上,想一句便两局一家三口住,孩子上小学。 :)"。"我看过的最伟大的动画系列和最被低估的主题??之一。。