9，少吃才是硬道理，今天早上吃了3颗小包子，中午吃了份仔姜炒兔子，吃了一块猪蹄，一点素菜，希望今天下午和晚上能管上管住嘴或者迈开腿包容性，学会包容别人，今天反省反省自己，不要觉得只有自己是对的，世界多元化，学会包容，学会做观众，不要对别人指手画脚最近没运动，又瞎吃，都不好意思更新几天时间基本没变化又懒又管不住嘴昨天吃太多还喝奶茶和酒，今天断食一天的体重天气热体重为什么还是没有太大的变化，之前一天不吃饭都能减少两三斤，现在没有变化减肥太难了今天晚上的重量今天吃了个泡面，体重又回到了60。一般来讲，春秋季每两天一次；夏季停水，只要土壤不过于干燥，就不要浇水，避光通风降温；冬季三天左右浇水一次，具体观察，在生长季节，发现叶片有萎靡耷拉现象，就要补后水分。"希尔顿重申了其在沙特阿拉伯持续发展的承诺，创造了10，000多个新工作岗位，作为整个王国雄心勃勃的扩张计划的一部分。02。每一片都是大到犯规，片片手掌大，弹性力十足。2　　今天早上瘦了0。 。"这是90分钟的聪明笑话，朗朗上口的歌曲和一个健康的故事。"这部电影中天才的火花将是夸大其词。