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2024-11-17 09:13:35 手抄报百科攻略

"。放入腐竹先煮软,再捞起来,备用  3、然后把小白菜堆砌好,放入瓦煲,再把煮好腐竹放上  4、盖上盖煮小白菜完全软化就可以了  草菇芥蓝    材 料:  芥蓝250g,草菇200g,盐5g,素蠔油10ml,植物油、盐、水淀粉适量  做 法:  1、草菇洗净切块  2、锅中烧开水,放入草菇焯烫,焯烫时水里放入3g盐和少许油  3、捞出沥干水分  4、然后也将芥蓝放入沸水锅中焯烫  5、同样将芥蓝捞出沥干水分  6、锅里热油后放入草菇炒香  7、再放入芥蓝翻炒  8、然后加入2g盐、素蠔油炒匀  9、夹起芥蓝,草菇在锅里用水淀粉勾芡一下  10、最后将草菇倒入装好芥蓝的盘中即可  鲜菇西兰花    材 料:  西兰花250g,蘑菇150g,生姜小块,植物油、盐、蔬果调味粉适量  做 法:  1、蘑菇洗净,西兰花掰成小朵,生姜切末  2、锅中放少许油,放入姜末爆香,放入蘑菇煸炒  3、再加入西兰花继续煸炒  4、将蘑菇和西兰花微微发软,加入适量盐和蔬果粉调味即可盛出  番茄炒茄丝    材 料:  茄子1根,西红柿1个,尖椒1根,姜小块,植物油、盐、生抽、番茄酱、淀粉适量  做 法:  1、将茄子去皮,切成细丝。 分享达哈纳多写的11月15日2021你还记得Vengaboys朗朗上口的派对歌曲《到巴西》吗。      国内需求推动了几乎没有复苏,10 月份国内交通量与去年同期相比下降了 40,8%。 。。”。