尘缘一梦 h 全文阅读

2024-11-15 06:40:23 金融业技巧心得

"植物补光灯的正确使用方式:我们要清楚补光灯的作用,使用补光灯是为了弥补白天的光照不足,而并非代替自然光照,首先就要控制好补光灯的使用时间,多肉植物是不可以长时间使用补光灯的,对多肉来说这是致命的。在生物钟的控制下,细胞会在特定的时间分裂、生长、成熟、衰老、分解、凋亡。 第二,早睡早起,真的是要尊重免疫系统的生物钟; 第三,黑咖啡控的我把咖啡减半换成了红茶-达原饮-黑可可,估计今年离不开达原饮了(请自行百度达原饮); 第四,无意中起到了美白抗敏丸作用的内服:500mgVC+复合B+L-半胱氨酸或者牛磺酸500mg,如果需要免疫冲击,则加倍,同时连续三天用每天50,000单位的维生素D和钙剂(我一般不特意补钙,家里用钙盐、钠钾平衡盐或者调和盐,都是碘盐,混合用,还有不病态防晒,书房和办公室我搜选其他女人不喜欢去的阳面,我爱太阳)  -------------------正文-----------------------------  身高1米63(赤脚),已婚已育,底子是长期微胖,但产后瘦身成功,已经保持数年(98-105斤之间)  心得:第一,基础代谢率是关键,代谢偏低很多时候是因为甲状腺功能悄悄衰退---还会有多毛、月经不调以及骨钙流失;  第二,配偶说的,他发现我的食谱是类似婴儿食谱的半流质占一半,无辣不欢。“它带来了必要的货币和外来投资,创造了就业机会并刺激了每个部门。-。

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