za。谢谢"。"。最近天气不佳，不利于运动，楼主今日2万3千步不到，晚上喝了鱼汤，果然吃了荤的，就能提供更多能量，今晚楼主没有疲惫感，但是不知道这是否意味着体重减轻也少了。 。。