。。　　2、杏仁番茄面膜　　材料:西红柿一个、杏仁粉三茶匙　　做法:先将西红柿连皮揉成浆状,再加入杏仁粉搅拌,敷在面上约十五分钟,然后用温水洗净。除了HDE的参与外，还招募和组织社区和个人为志愿者制作了4 000件制服，并为南非警察 Service。

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他眼中很快黯然下去，脸色格外的阴沉。他大叫道：“来人呀，把我的枪和弓拿来。