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　　什么是美国E2签证。。我来给JMS列举一下~　　　　低GI的食物主要有：粗粮、豆类、乳类、薯类（生的或是冷处理的）、含果酸较多的水果（苹果、樱桃、猕猴桃等）、全麦或高纤食品、混合膳食食物（饺子、混沌等）以及果糖。 5/10总体- 7。。