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那么如何让女性不失眠呢?专家给出以下建议：　　一、足部保暖：研究结果表明，双脚凉的女性的睡眠质量比足部舒适暖和的女性要差，提高睡眠质量一定要注意足部保暖。 安德鲁·西利（Andrew Seely）是《口袋里的熔化》（Melts In Your Pocket）的创作者和主持人，这是一个巧克力棒评论节目，是Next New Networks的一部分。珍妮特 Phillips(jeanettep@nowmedia。去挪威旅行的最佳时间是什么时候。有关此故事的更多信息，请转到此处。

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