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2人份，烟熏鳕鱼或黑线鳕鱼片（每片约150克）1大束平叶欧芹（约75克），叶子和茎分开1/2洋葱1根芹菜棒，切成两半1片月桂叶约500毫升全脂牛奶25克黄油20克普通面粉盐和胡椒粉 将鱼放入平底锅中，将欧芹，洋葱，芹菜和月桂叶的茎放在平底锅中。。。"非洲会议的组织者最近参加了为期三天的商务旅游培训研讨会。SAA飞行员协会（SAAPA）主席约翰·哈蒂（John Harty）表示，使用一种飞机来节省维护成本和机组人员培训是有意义的。

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