今日运动：tabata燃脂跳2组+波比跳20个+拉伸　　大腿围：47　　小腿围：31　　腹围：不能提，什么时候目测平缓些就可以了??　　离目标还有好长一段距离，加油??可能昨晚跳得有些剧烈，膝盖疼，贴上膏药希望快快好~今日饮食：正常轻食～家里有个不听我任何意见我行我素的婆婆，真正的盛情难却。建议是抢劫银行你好搞笑额，楼主，邮过去吧@说话也已无力 好好收集面签资料，旅游就行了，只要你不是福建人就行"。树叶绿油油的，太阳打在上面显着斑斑金光。大型酒店公司和小型企业必须共同努力，才能使我们的行业发展壮大。该公告是在本月早些时候有消息称美国疾病控制和预防中心（CDC）已将南非从风险警报4级（极高风险）移至3级（高风险）之后发布的。

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