水落石出，英雄气短。

自若，即从容自在之意。自若是一种心态，一种态度，一种处世方式。它不是消极的逃避，也不是盲目地坚持，而是一种平和的解脱，一种内心的自由。在喧嚣的世界中，能够保持自若，不被外界所动摇，不为俗事所累，是一种不可多得的品质。
对于自若，有一则典故相传。传说春秋时期，有一位名叫杨朱的隐士，他隐居山林，远离尘嚣，过着简朴自由的生活。有一天，有人对他说：“你隐居山林，岂不感到孤独寂寞？”杨朱回答说：“我在山林中，得以自若自在，何必又因寂寞而忧伤呢？”这个故事告诉我们，自若并非是逃避，而是一种心境，一种心灵的自由。
在现代社会，人们常常为了物质的欲望、名利的虚荣而疲于奔命，忙碌一生却迷失了内心的平静与自由。然而，只有拥有自若的心态，才能真正体会到生活的美好。自若并非是一种消极的放弃，而是一种积极的超越。只有摆脱功利、虚荣、情绪的困扰，才能拥有一颗自若的心，像杨朱一样在山林中安静自在。
自若之人，不被世俗所累，不受名利所惑，不为情感所困扰。他们从容面对世界的喧嚣与浮躁，保持内心的平和与宁静。在挫折与困难面前，他们能够泰然处之，不为所动，坦然接受一切挑战。在成功与失败之间，他们能够保持平衡，不骄不躁，不得意忘形。自若的人，能够活在当下，珍惜每一个瞬间，不为未来的变数而忧虑，不为过去的遗憾而悔恨。他们以平和的心态面对生活的起起伏伏，保持内心的安宁与坚定。
自若之人，心如止水，不被情感所左右。无论是喜悦还是苦难，他们都能以平和的态度面对，不为悲欢所动，不为得失所累。在人际关系中，他们能够以包容的心胸接纳他人，保持理性的思维，不被情绪所左右。在挫折与困难面前，他们能够坚定不移，从容应对，不因一时的难熬而失去信心。自若的人，懂得控制情绪，保持内心的平静与清醒，不被情感所蒙蔽，不为情绪所左右。
自若之人，心怀感恩，珍惜当下。他们懂得感恩生活中的一切美好，珍视每一个拥有的机会与时光，不辜负生命的馈赠。在岁月的流逝中，他们能够保持一颗感恩的心，不贪图虚荣的快乐，不妄自尊大。在繁华的都市中，他们能够保持原本的本心，不因外界的变化而失去方向，不为物欲所困扰。自若的人，珍惜当下，享受生命的美好，不留遗憾，不负岁月。