3、在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量；晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因为这些食物也会影响睡眠。另外楼主说的这个人根本不造是干嘛的…@花都乱满 2015-05-29 22:54:26。不过真恶心变态还拉着儿子议论别人怎样，经常听见一个死变态说别人衣服多怎样，尼玛脑子有病，气死人，发帖骂几次了当地贴吧和人都没反应一样，只能发这里说，感觉天涯有些人也是乱七八糟的，不过至少有一半人是正义联盟，我相信有人看见以后也会想方设法提防了，最可恨是对面楼泼妇还说什么这有什么怎样，真是奇葩有本事让她们裸体给人瞧瞧，死八婆死变态真是可悲的一家子……"。他的眼睛是斜视，而且类型比较少见。还是挺不错的。 看到差评后，我不得不说这值得一看。现在，近战的画面让人想起昨天的头条新闻。。