"。　　先从控制饮食量开始，初步打算，早晚吃7-8分饱，晚上吃点青菜，西红柿，黄瓜。Rajbansi表示，2010年对该省具有巨大的潜力，BuaNews援引MEC的话说： “我们需要发展我们的管理人员，教练，技术官员，设施官员和志愿者的能力，他们将能够在夸祖鲁纳塔尔省举行的比赛中提供有价值的服务。"。 。。

。”。