公共场合多人NP高黄文

2022年7月6日记录　　早餐和午餐正常吃，下午加餐魔芋饼干，晚餐吃了小番茄和桑葚干，饭后散步20分钟，全天热量大约是1150卡（未超标），喝水量大约3L, 饭后散步半小时。"多出去走，才知道外面的世界是什么样子的　　不是别人口中的样子，而是你看到的真实的样子????"。第36届东盟旅游论坛（ATF）将于2017年1月16日至20日在新加坡举行，主题为“共同塑造我们的旅游之旅”，ATF 2017将支持东盟成员国持续不断的集体努力，以应对东盟共同发展和发展该地区旅游业的挑战和机遇。几个月哪个。

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