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1　　例假第三天，量减少了，水肿也消了好多，体重终于掉了　　早:一杯脱脂奶，一个鸡蛋，一个麻糬关注上午:三小包玻璃蜜干　　中午:鸡肉两块、炒洋葱、凉拌黄瓜若干　　下午:咖啡一杯、麻糬一个　　晚:鸡肉三块，青椒炒笋、凉拌黄瓜　　今天例假第三天，照例没有太大运动，就垫子上练了会腿　　吃得有点多，正餐还可以，零食要人命了啦一到例假期就特别馋，特别容易饿4。Travelport：添加了“预订酒店内容变得更加高效。好歹来个一位队友加入，会和我一起共同做事。忘了是谁说过一段话：　　当灾难来临时，太多的人跪下忏悔，极少数人敢站起来控诉。

"有趣的手表让我保持警惕。。但我不认为它们是任何会留下来的经典。情感是真实的。

”。‘戮天大尊者’‘火魔尊主’同时被逐出来。