给大家科普一下草莓丝瓜榴莲秋葵

减肥

6   早餐:一个鸡蛋 一盒牛奶 1个小红薯  今天喝薏米水 至少8杯今天计划听一节网课午餐:西兰花+蒜香排骨+青菜  是单位的盒饭,米饭一点也没吃  吃完稍微活动一下然后听网课,一个半小时还是有点久的不开心昨晚没有记录 晚餐是西红柿蛋汤+洋葱炒牛肉 餐后一个酸奶早餐:一个鸡蛋+ 三分之一个玉米  午餐:酸甜鱼+ 盐焗鸡+青菜 米饭不吃早上空腹体重是127。"。"西开普省的豪特湾庄园将于5月1日至9月30日以R1 975pps的价格提供美食寒假套餐,该套餐包括在豪特湾庄园的两晚住宿;全套英式早餐,在豪特湾小酒馆享用价值R100pp的晚餐,沿着查普曼峰(Chapman's Peak)的日落车程,前往Cape Winelands的一日游,按摩以及往返开普敦国际机场的免费接送服务。马歇尔表示,该协议还扩展到教育和培训。我们相信这将为我们的客户和我们的业务带来真正的利益,“Comair航空公司运营执行董事Wrenelle Stander说。

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