如果说水平进步和成就感还是场内的，那运动给精神带来额外的好处也很明显，释放生活与工作的压力，出汗之后非常的轻松，这也是运动的一贯好处，锻炼带来了精神愉悦，脑子又比平时更好好使许多，于是常运动的人除了身体好，更容易看的明白。10。智利是肾上腺素瘾君子和那些喜欢欣赏具有令人难以置信的自然美景的风景的人的理想之地。

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