"2005 年 5 月 20 日 1。　　住宿：玉龙西村藏家多人间　　餐饮：营地早餐，午餐（路餐）自理，营地晚餐　　需时：约8km、徒步5小时左右　　海拔：莫溪沟尾营地4100米、玉龙西垭口4500，玉龙西3700米　　D6：玉龙西村-泉华滩-冷嘎措-玉龙西村　　上午可以自愿前往泉华滩拍摄游玩，泉华滩因一种含有大量化学物质的泉水在地表产生化学沉淀而成，长达900多米，宽100余米，依山而下形成几个泉华阶地。一定要时刻关注友浪泳池，让我们一起期待完工后的美图吧。他会说俄语，懂中文。 "作为一个喜欢恐怖电影的人，我觉得我浪费了看这部低成本电影的时间。我听说“突袭”电影的导演创造了这个，所以我期待一个伦敦帮派的残酷故事，但它也有我在电视上见过的最令人兴奋的动作。~ 在内燃机之前耕种的人。