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　　四、保持充足的睡眠时间　　考前最后3天，有一件事务必要重视，那就是千万不可挑灯夜战、熬夜复习，尽量在十一点半之前就进入睡眠状态，这3天给自己身体一个适应的阶段，尽量保持8个小时的睡眠时间，让身心都得到充分的休息，以最好的状态迎接考试。旅行社收取10%的佣金。 台北现在也是官方认可的米其林烹饪堡垒，为了在国际买家中创造更深的印象来推广台北， 在展会期间，国际买家被邀请在台北展台戴上厨师帽和围裙，并参加命运之轮圆盘旋转表演挑战赛。露西 Siebert(lucys@nowmedia。

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