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克尼斯纳拥有南非最大的拉斯塔法里教社区之一。"让人无力拒绝改变了我们模样"。4 昨天做了油炸金针菇，很喜欢吃啊，一下子吃了半盘，午睡后傍晚胃扛不住了，吐了，唉┐（─__─）┌几乎每次吃这个都会吃吐，又很喜欢吃，控制不住量呐，身体不适，昨天无运动晚上出去跑步，跑了两公里实在是热得受不了了，头晕脑胀的，果断放弃继续跳减脂操了，别热中暑就不好了，明天轻断食后，运动计划改成早晨五点开始吧，这天下完雨高温高湿呐，还是考虑暂时停户外运动计划了去年是七月底开始减肥的，开始并没有出门运动，后面去隔离点20多天，直接过了最热的时候，九月份出去运动就没那么热了，昨天差点中暑，吃了大亏呀，还好及时回家了，今早六点多出门感觉天气有点凉意了，以后就早晨运动吧D71 晨重57。愿她安息。一系列设施包括三个主要游泳池，一个儿童游泳池，两个酒吧，一个健身房和三家餐厅。

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经理见有人来了，正要招呼，林枫却摆手说道：“你忙你的，我朋友。“唉……”我无力的摆摆手，“大哥拜托，我不会武功，耐力也很差耶。。