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5kg　　体重终于下降了，开心　　感觉跟晚餐很重要　　前天晚上吃了几个汤圆，还吃了小半碗炒饭，一些凉拌黄瓜，和几片牛肉　　毕竟是过节，就多吃了点　　昨天晚上就只吃了一片全麦面包，一杯酸奶还吃了两片红薯脆片　　晚上睡觉的时候特别饿，还好忍住了　　没吃，直接睡了今天再接再厉　　昨晚上加班，9点多才到家　　回去不想做饭了　　但是减肥的话　　必须得自己做　　今天早上送咚宝去学校后　　回到家拌了根黄瓜，蒸了一碗蒸蛋，再加两片全面面包　　中午的工作餐就齐活了　　再煮了水煮蛋和玉米，就是早餐　　晚餐吃个苹果，早上的玉米肯定吃不完　　就留着当晚餐了"。"也不是什么保健品都补，像鲍、参、翅、肚这类我也不信，都是蛋白质　　很多维生素我感觉食物中能补齐，也没必要补　　就是医生说了，30岁+女的钙质流失严重，要补钙，我又不喜欢喝牛奶。巧克力创作是按照严密保护的配方生产的，并且是手工制作的。德文谷酒店（THE）增加了“冬季特惠”，有效期至2006年8月31日。你们说，我是不是要降低一下标准。 差点被降级为“两只鞋小姐”，如果她的角色没有在倒数第二个时刻复活。。不过有一个大问题。。

这一幕只把铳手们吓得够呛，那几杆大杆子铳的铳手更是浑身直抖，望着手中的大杆子说不出的恐惧。