99美元（R29）。澳新军团饼干照片：艾莉·布伦制作 12120 克（1 杯）斯佩尔特面粉 1 汤匙木薯粉 1⁄4 茶匙海盐 100 克（1 杯）燕麦片 60 克（1 杯）椰丝80 毫升（1⁄3 杯）椰子花蜜 80 毫升（1⁄3 杯）橄榄油 5 滴液体甜叶菊（可选）风扇强制将烤箱预热至 170°C。　　差点被朋友玩仙人跳，实惨。 我也为此感到非常兴奋。畅销书两者兼而有之，尽管伍德的击杀数确实有点烦人，或者太多了。。