空间农女之娇妻当家

嗯，顺其自然。八月底做了近视手术又加上十一，运动停了一个多月，今天运动发现肚子确实涨了点，转眼间运动快一年了，体重没什么太大变化 ，仍然130斤 ，不过体质好了很多，整个人变薄挺拔了，一年时间做到这样也行吧，不能给自己过大压力，打算下周再去做个测试，这周好好动一下，希望元旦前能减到125，还是要控制饮食，垃圾食品少吃，最近天气冷办公室吃的又太多了真的忍不住看了16年开始发的贴，都是在说减肥减肥，这些年腰椎间盘突出经常复发，运动完总是不舒服，不敢运动，去年找的教练终于懂我要的是什么，简直是我的救星，自从小学开始发胖之后，体型简直是心中的刺，影响了方方面面，希望有一天真的能和自己和解今天吃的方面有进步，零食吃还是吃了两根薯条，两勺蛋糕，比之前好一些，午饭晚饭自己带　　　　　　菜是婆婆早上做的，感谢中国好婆婆今天碳水又吃多了，多吃了一个包子回家又吃了一些土豆炒牛肉#一些进展　　体重依然65点几，维持快一年了，不是不好减，是自己没控制好饮食　　外债还掉20，还有130，看看这130要还到什么时候　　早起跑步六公里，原来100米都要喘的人现在跑完六公里竟然不喘了，一年锻炼还是很有效果，上次记录是五公里，娃说跑到六公里给我最漂亮的孔雀贴纸，今天做到了??"。Beyond上的短途航行将带客人前往巴哈马的比米尼（Bimini）进行六晚的巡游，这是作家欧内斯特·海明威（Ernest Hemingway）的首选度假胜地，以其大型钓鱼，宽敞的海滩和丰富多彩的夜生活而闻名。金油菜花遍布群山平原，是提起婺源县时大多数人想到的。 Todo的工作方法相反，这部电影可能包含的所有吸引力，都是基于观众基于道德面对必要（恐怖分子说话的无限野蛮与人道主义道德）在观众中交错的反应，忘记令人兴奋的核装置搜索， 动作场面等等，虽然H演绎了最知名的杰克鲍尔风格，但这甚至不接近“24”，只有不确定和有利的摩尼教气味的连续扭曲，让观众在一种可惜的极限情况下，以可惜现在可能发生在世界任何地方的对与错进入抹布， 格雷戈尔·乔丹（Gregor Jordan）自命不凡的事情（来自那次名为“告密者 2009”的游泳，我已经做了这条线）改编彼得伍德沃德（演员/编剧/斯图特曼）的剧本从桌子中间开始），似乎相信更有能力，但就我而言，它并不紧张，因为即使认识到这个故事有它的兴趣， 塞缪尔·杰克逊（Samuel L。"。他+她=“阿罗哈”（爱）的岛屿。