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40克珍珠大麦100克羊乳酪11/2汤匙橄榄油1茶匙扎塔尔1/2茶匙香菜籽，轻轻烘烤并压碎1/4茶匙孜然粉80克欧芹，叶和茎4根葱（共约40克），切碎2瓣大蒜，压碎40克腰果，轻轻烤熟，粗压碎1个青椒，去籽切成1厘米丁 1/2茶匙五香粉2汤匙柠檬汁60毫升橄榄油 盐和黑胡椒 将珍珠大麦放入小平底锅中， 盖上水，煮沸 30-35 分钟，直到变软但仍然咬一口。laibafile。从6月15日起，英国人将能够吸收一些意大利文化，因为剧院，音乐厅，电影院和其他户外空间也将开放。其他创始董事包括前迪克森斯电子商务专家亚当·史密斯（Adam Smith）和会计师克里斯托弗·波尔斯（Christopher Powles），他自称是财务总监。这么长的历史，用它来作为城市的“文化符号”，无疑是最为恰当的。

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