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　　两个女人其他所有条件都相同的情况下，处是绝对的加分项。4斤，内心来讲，我并没有飘，也没有说放纵自己，我还是在认认真真的执行着我的标准：晚饭不吃主食，基本就是水果、菜、或者酸奶，中饭菜的量跟以前一样，主食的量调整为之前的三分之二，早饭，不再吃油条、之类的油炸主食，今天起月经期结束，按照理论来讲，我应该进入速减期，可是因为前四天月经期的原因，我晚上会吃的多一点，比如酸奶+水果+菜，是和的关系，而不再是或的关系　　从内心来说，对于现在这个体重，我也可以接受了，如果能够保持住的话，对于是否非要到标体我也不是很纠结，这次减肥带给我的不仅仅是体重上的改变，这样的饮食对于肠胃来说也是一大好处，之前有慢性胃炎，每早六点必是会被胃疼醒，年后，这种症状已经不再明显，只有受凉的时候才会偶尔疼一下　　昨天去我报名的减肥机构，照常做敷贴调理，那新去了一个胖胖的姑娘，讲真，她的方式我很不喜欢，第一，手法不到位，腿胃推得很不舒服，第二，影响模式太差，三句话不离让我买产品，第三，自以为自己很懂，有什么饮食合理安排之类的，不管客户的意愿是什么你就按照我说的吃，比如，让我今天早晨：梨+水煮蛋，中饭：半个鸡排，晚饭：不吃。"发布了图片这什么东西啊。 。"最后是一部你看了然后去的电影 哇，这是一些很好的写作导演和表演 我印象深刻，而不是失望和失望"。我也喜欢它，因为我和我的另一半喜欢互相竞争，看谁能得到正确的答案。

”。